Willkommen bei Pilatespause
Herzlich willkommen auf unserer Seite. Pilatespause bietet ihnen, neben der kleinen Auszeit vom Alltag, qualitativ hochwertiges, individuelles Pilatestraining in einer gemütlichen Atmosphäre. Schauen Sie sich um, nehmen Sie Kontakt auf. Das Team der Pilatespause freut sich auf Sie.
2G+ Regel
Seit dem 28.12.2021 gilt in Freizeiteinrichtungen, also auch in der Pilatespause, die 2G+ Regel. Neben einem gültigen Impfnachweis benötigt ihr nun auch einen validierten Negativtest (nicht älter als 24h).
Gruppentraining
Die Teilnehmerzahl bei unseren Pilates Matten Stunden ist auf 8 Teilnehmer begrenzt, bei den Allegrostunden sogar auf 6 Teilnehmer. Dies ermöglicht es unseren Trainerinnen Sie sehr individuell und intensiv zu begleiten.
Personal Training
Diese Form des Trainings ist besonders für Einsteiger oder Teilnehmer mit besonderen körperlichen Problemen geeignet. Wir können einen auf ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Trainingsplan erstellen und an Geräten und/oder auf der Matte trainieren.
Die Entstehung der Pilatespause
Den Traum vom eigenen Studio träumen wir seit den ersten Kursen bei Polestar. Wir wollten ein Studio kreieren, in dem die Kursteilnehmer durch intensive Betreuung so viel wie möglich lernen und sich entwickeln sollten. Uns schwebten kleine Teilnehmerzahlen vor, um individuell auch in Gruppen jeden Einzelnen bestmöglich zu betreuen. Außerdem wollten wir als erstes Studio in Aachen neben den klassischen Kursen auf der Matte auch Gruppenstunden auf dem Allegro anbieten und auch für Personal Trainings von Joseph Pilates entwickelte Geräte wie den Reformer, den Chair und viele Weitere nutzen. Nach der erfolgreich absolvierten Mattenausbildung erweiterten wir das Kursprogramm in der Praxis auf 5 Kurse die Woche. Es war schnell klar, dass wir tatsächlich mehr Raum für die Verwirklichung unseres Traumes brauchten. Die Such nach diesem Räumen war lange Zeit schwierig, da wir die Nähe zur Physiotherapie Praxis halten wollten.
Anfang 2019 kam uns schließlich zu Ohren, dass in der dritten Etage des selben Hauses Räume frei werden und wir haben nicht lange gezögert :)
Das Team
Anne Rick
Inhaberin
Ruth Erkens
Inhaberin
Maike Suschka
Trainerin
Impressionen
So finden Sie zu uns
So finden Sie zu uns
Im Jakobsviertel von Aachen in einem Ärztehaus, direkt über dem Durchgang zur Paugasse befinden sich die Räume des Studios. Sie sind mit dem Auto gut zu erreichen und in allen Straßen rundum gibt es Parkplätze mit Parkschein-Automaten.
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln
Mit folgenden Buslinien ist die Praxis zu erreichen:
4, 15, 22, 23, 24, 25, 35, 45, 55, 65